Нано-структурированный овес цельнозерновой

Нано-структурированный овес цельнозерновой

Овес - самое богатое жирами зерно (до 6-9%). В нем также много белков (10-18%), содержащих такие незаменимые аминокислоты как триптофан, лизин, метионин. Богат овес макро и микроэлементами, в нем больше, чем в других злаках, железа (4,2 мг в 100 г овса), много серы, кремния, фосфора, калия, содержатся магний, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод и др. Овес также богат витаминами: В1, В2, В6, каротин, витамин К, витамин Е, никотиновая и пантотеновая кислоты.

В овсе содержится до 10,7% клетчатки, половину из которой составляют растворимые в воде ценные пищевые волокна бета-глюканы. Попадающая в организм с цельнозерновым овсом нерастворимая клетчатка выводит значительное количество шлаков из организма, впитывая их своей поверхностью подобно губке, а также усиливает перистальтику кишечного тракта, что ведет к замедлению всасывания в кровь жиров и углеводов, и, в конечном счете, препятствует ожирению.

Овес способствует восстановлению полезной микрофлоры кишечника и снижению уровня холестерина и сахара в крови. Витамины-антиоксиданты А и Е, которыми богат овес, крайне необходимы для хорошего зрения, полноценной работы головного мозга, для укрепления стенок сосудов и капилляров. Также комплекс витаминов А и Е, обладающий мощными ранозаживляющими и стимулирующими свойствами, защищает организм человека от онкологических заболеваний и преждевременного старения. Кремний, кальций и фосфор в комплексном сочетании играют важную роль в формировании и развитии костей и хрящей, соединительных тканей и кровеносных сосудов нашего организма.

Поэтому овес полезен для поддержания стабильного артериального давления, профилактики остеопороза и возрастных заболеваний суставов. Цинк участвует в большинстве обменных процессов, протекающих в организме, способствует улучшению умственных способностей, профилактике анемии, стимуляции функции половой системы, активизации иммунитета. Холин, содержащийся в оболочке овса, необходим для передачи импульса в нервной системе. Он же является гепатопротектором (защищает печень). В комплексе с лецитином способствует транспорту и обмену жиров в печени. Отсутствие холина в пище приводит к отложению жира в печени, поражению почек, ухудшению памяти.

В овсе содержатся: Витамин B1, Витамин B2,Витамин B3, Витамин B6, Витамин B9,Витамин E, Витамин H, Витамин PP, Холин, Железо, Калий, Кальций, Кремний, Магний, Натрий, Серу, Фосфор, Хлор, Алюминий, Кобальт, Марганец, Медь, Молибден, Никель, Фтор, Цинк.


Заказать звонок

Укажите свой контактный телефон, и мы перезвоним вам в течении 5 минут

Отправить заявку
Прикрепить свои файлы